学会管理时间,不要被时间管理

文章来源: 发布时间:2018-12-19 09:31:57 点击数:

 作者、演讲者:高一(17)班   樊  响

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《学会管理时间,不要被时间管理》。

在开始今天的讲话之前,我先问大家三个问题。第一个问题:你们忙吗?第二个问题:你们累吗?第三个问题:你们为什么这么忙、这么累?

对于这三个问题的原因,有的同学可能简单地归结为学习任务重。高中阶段学习任务没有不重的,关键是你如何智慧地面对和处理学习负担,很重要的一点是要学会管理时间。

时间,单纯靠挤是不管用的,我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。管理时间,其实就是怎样提高现有的时间利用效率。在这里,我提三点建议。

第一,学会舍弃。善于利用时间的人,不是把时间花在需要的事情上,而是花在值得的事情上,先集中精力做最重要的事,对第二重要的事,先放一边。当你把最重要的事做完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。在有限的时间内要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。还有那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。

第二,学会规划。面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的知识,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间,可用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力。学习中一时解决不了的问题,不妨学会搁置,过一段时间去解决它们,或转换方式、学会求助。有很多同学经常喜欢熬夜,但这样做会影响白天的听课效果,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好。要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学会挤时间休息。

第三,养成习惯。时间管理的核心是习惯的调整与养成。要养成简洁高效的习惯,生活上尽可能简洁、有条理,简洁就是速度,条理就是效率。书籍资料、生活用品的物以类聚;饮食起居的程序简化快捷高效;课堂上的听记归纳;作业上的有错必纠等等。要养成主动规划的习惯,学会集中自己的零星时间成为连续性的时间段,学会在某段时间内集中精力做某一件事,每一个时间段都有具体的事情,每一件事情都有固定的时间去做。要克服拖拉的坏习惯,在你放下一件事情以前,你要力求把它了结,或至少提出解决的办法来。克服了拖拉的习惯,你就会跑在时间的前头。这些都不难做到,关键是态度和坚持。

同学们,高中是我们的黄金阶段。希望同学们学会管理时间,学会管理生活,学会管理学习,而不要被这三者所管理。

距离期末考试还有一个月的时间,希望同学们能够管理好时间,管理好生活,管理好学习,提高时间的利用率,在这一个月中高效学习、高效复习,在期末考试中考出优异的成绩!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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